Xử trí khi bị say nắng, say nóng - TIN TỨC THƯƠNG MẠI
XỬ TRÍ KHI BỊ SAY NẮNG, SAY NÓNG
Tin đăng ngày: 6/5/2012

Say nắng, say nóng là hiện tượng rất thường gặp trong mùa hè.

Không chỉ có biểu hiện: mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu,... mà còn có thể gây đột quỵ, nếu không xử trí kịp thời có thể để lại các di chứng thần kinh không hồi phục và tử vong. Do đó chúng ta cần hiểu được trong điều kiện, hoàn cảnh nào con người dễ bị say nắng, say nóng để phòng tránh và cách xử trí khi có người bị say nắng, say nóng, nhất là trong điều kiện thời thời tiết hiện nay theo dự báo của Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Trung ương, mùa hè năm nay sẽ có từ 5 - 7 đợt nắng nóng, nhiệt độ cao nhất có thể lên đến 41 - 42oC.
 

Nguyên nhân

Say nắng: Khi lao động hoặc đi quá lâu ngoài trời nắng, nhiều tia nắng sẽ chiếu thẳng vào vùng cổ gáy. Dưới tác dụng liên tục của ánh sáng mặt trời gay gắt, trung tâm điều hòa thân nhiệt cơ thể sẽ bị chấn động làm rối loạn điều hòa thân nhiệt cùng với hiện tượng mất nước cấp của cơ thể. Như vậy say nắng thường biểu hiện bệnh nặng ngay từ đầu, có thể có nhiều dấu hiệu thần kinh sớm, rất rõ tổn thương có thể hồi phục hoặc không hồi phục. Một số trường hợp có thể có tụ máu dưới màng cứng và trong não.

Say nóng: Là tình trạng mất nước toàn thể kèm theo rối loạn điều hòa thân nhiệt, rối loạn vận mạch mà bản chất là do trung tâm điều hòa thân nhiệt không thích ứng với điều kiện thời tiết xung quanh. Ánh nắng mặt trời và sức nóng là 2 tác nhân vật lý có thể gây stress với cơ thể.
 
Khi nhiệt độ ngoài trời quá cao, cùng với việc phải phơi mình quá lâu dưới ánh nắng mặt trời hoặc phải làm việc trong điều kiện môi trường nhiệt độ cao nóng bức (hầm lò, trong phòng kín...), hoặc hoạt động thể lực quá sức ở người trẻ (chơi các môn thể thao cường độ cao, làm việc nặng nhọc kéo dài)... sẽ dẫn đến hiện tượng lượng nhiệt sinh ra và lượng nhiệt hấp thu lớn hơn nhiều so với lượng nhiệt cơ thể tỏa ra môi trường xung quanh. Do đó trong say nóng, tình trạng mất nước toàn thể là chủ yếu.

Biểu hiện khi bị say nắng, say nóng

Một đặc điểm chung là cả say nóng và say nắng đều dẫn đến một tình trạng tăng thân nhiệt. Khi thân nhiệt tăng sẽ dẫn tới tăng quá trình đào thải mồ hôi làm cơ thể mất một lượng nước lớn, hiện tượng này nếu không được bù kịp thời sẽ dẫn tới hậu quả giảm khối lượng tuần hoàn gây trụy tim mạch, rối loạn chất điện giải nặng có thể gây tử vong. Một yếu tố nguy cơ nữa khi nhiệt độ cơ thể tăng cao sẽ gây rối loạn hoạt động chức năng của rất nhiều cơ quan như tim mạch, hô hấp, thần kinh...

Các biểu hiện của say nắng, say nóng có thể tùy theo mức độ tăng thân nhiệt và thời gian. Có thể từ những biểu hiện nhẹ ban đầu là tăng nhịp tim, tăng nhịp thở, hồi hộp trống ngực rồi đến trạng thái mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu, tay chân rã rời, kích thích nhẹ, khó thở tăng dần, chuột rút... và cuối cùng là ngất, hôn mê, trụy tim mạch, tử vong.

Cách xử trí

Trước một trường hợp say nắng, say nóng cần nhanh chóng tiến hành những biện pháp sơ cứu ngay lập tức khi chưa có sự hỗ trợ của nhân viên y tế hay phương tiện y tế:

- Nhanh chóng tiến hành giảm thân nhiệt cho nạn nhân: Chuyển ngay nạn nhân vào chỗ mát, thoáng gió, cởi bỏ bớt quần áo, cho uống nước mát có pha muối, chườm lạnh bằng khăn mát hoặc nước đá ở những vị trí có động mạch lớn đi gần ngoài da như nách, bẹn, cổ.

- Nếu nạn nhân hôn mê không uống được nước hoặc nôn liên tục, sốt tăng liên tục, kèm các triệu chứng đau bụng, đau ngực, khó thở thì phải nhanh chóng chuyển nạn nhân đến cơ sở y tế gần nhất. Trong quá trình vận chuyển vẫn thường xuyên chườm mát cho nạn nhân.

Tại các trung tâm y tế, nạn nhân sẽ được truyền bù nước và điện giải cũng như các biện pháp hỗ trợ khác. Trong trường hợp nạn nhân sốt cao có thể dùng paracetamol để hỗ trợ hạ sốt. Nếu có co giật phải dùng các thuốc chống co giật cho bệnh nhân. Trường hợp nạn nhân hôn mê có thể phải đặt ống nội khí quản thở máy.

Một điều quan trọng là phải có các biện pháp dự phòng say nắng, say nóng. Đó là không làm việc quá lâu ngoài trời nắng hoặc trong môi trường nóng bức cũng như tránh các hoạt động thể lực quá sức. Uống đầy đủ nước khi trời nóng hoặc lao động nặng. Luôn trang bị đầy đủ thiết bị chống nắng khi lao động, làm việc ngoài trời nắng như quần áo bảo hộ lao động, mũ, nón, kính,… Làm thoáng mát môi trường làm việc, đặc biệt là các công xưởng, hầm lò rất có ý nghĩa trong việc phòng chống say nắng, say nóng.
 
Theo Sức khỏe & Đời sống

Các bài mới:

Chưa hơp lòng người (12/3/2014)
Con đường đầu tiên mang tên Đại tướng Võ Nguyên Giáp (28/10/2013)
Ngoại giao Mỹ thiệt hại nặng vì bê bối nghe trộm (28/10/2013)
Nokia chính thức sản xuất điện thoại “bình dân” tại Việt Nam (28/10/2013)
FIFA đại phẫu World Cup 2018 (28/10/2013)
TQ: Xe phát nổ dữ dội ngay trước Tử Cấm Thành (28/10/2013)
Thương thay nhan sắc giai nhân Việt! (28/10/2013)

Các tin Sức khỏe - Giới tính khác:

Vạch trần ngoại cảm: Nhà báo Thu Uyên nói gì? (28/10/2013)
Tạm dừng sử dụng thuốc cản quang Xenetic (2/9/2013)
Mỹ đánh bại Đức trong “cơn mưa bàn thắng” (3/6/2013)
6 bí quyết ăn uống tốt nhất trong ngày nóng (17/5/2013)
Xóa bỏ lầm tưởng về tác dụng của viên nang dầu cá (17/5/2013)
Một vài cấm kỵ khi ăn gan lợn (8/5/2013)
Sự thật hạt hướng dương có chất gây hại não (1/3/2013)
Ban liên lạc CCB sư đoàn 305 Bộ binh - Dù đặc công Nghê An. Gặp mặt đồng đội toàn tỉnh Nghệ An lần thứ nhất
Ban liên lạc CCB sư đoàn 305 Bộ binh - Dù đặc công Nghê An
Kỷ niệm 45 năm binh chủng đặc công anh hùng
Gương sáng giữa đời thường - Công ty TNHH Hà - Phương
Gương sáng giữa đời thường - Công ty TNHH Hoa Thường
Gương sáng giữa đời thường - Công ty CP Hóa chất Vinh
Sáng giữa đời thường
Vinh trên tầm cao mới (Phần III)
Ban liên lạc đặc công Thành phố Vinh
Hội Cựu chiến binh đặc công Thành phố Vinh
Vạch trần ngoại cảm: Nhà báo Thu Uyên nói gì?
Tạm dừng sử dụng thuốc cản quang Xenetic
Mỹ đánh bại Đức trong “cơn mưa bàn thắng”
6 bí quyết ăn uống tốt nhất trong ngày nóng
Xóa bỏ lầm tưởng về tác dụng của viên nang dầu cá
Một vài cấm kỵ khi ăn gan lợn
Sự thật hạt hướng dương có chất gây hại não
Thiết kế website tại vinh
Phụ tùng ô tô Hàn Quốc
Cách chữa viêm tắc động mạch
HOSE HASTC
HOSE
Tỷ giá Thời tiết Giá vàng
 Đơn vị VNĐ  
 
Trung tâm TT Báo chí và Truyền hình - Trang thông tin điện tử TINTUCTHUONGMAI.VN
Giấy phép xuất bản số: 173 / GP - CBC do Cục Báo chí - Bộ Thông tin và truyền thông cấp
Hà Nội: Số 179 - Lương Thế Vinh - Từ Liêm - Hà Nội / Điện thoại: 045.543755
Quảng Trị: 34 Hiền Lương - Phường 1 - Đông Hà - Quảng Trị / Điện thoại: 053.859482
TP.Hồ Chí Minh: Số 717/2 Lý Thường Kiệt - Phường 1 Quận Tân Bình - Mobile: 0983767867